Dia Mundial da Alimentação 16 de outubro

Aqui está um post relativo a este dia, de forma a alertar, informar e a atualizar o blog. Quero desde já dizer, que qualquer desabafo, pedido de ajuda para uma dieta eu estarei disponível no e-mail: missq213@gmail.com . Amigos, seguidores se EU CONSEGUI mudar vocês também conseguem!

Alguns sites que vos poderão ajudar:

https://www.facebook.com/barrigalisa.pt 

https://www.facebook.com/dietados31dias?fref=ts

http://analycia.blogs.sapo.pt/desafio-no-6-de-2014-517126

http://barrigalisa.pt/exercicios-para-perder-barriga-e-tonificar/  

Entre outros que poderão encontram barrigalisa.pt !

E não é que é mesmo!

Nem mais... e não é que sou mesmo espectacularmente fantástica ? 

Acabaram as listas de ambas as escolas visto que agora estou em duas que por sua vez uniram-se para festas e afins. C e E e para vos ser sincera nem sei se a C vai ganhar porque a E arrumou. Digam-me em que escolas não há debates de listas porque na minha Escola Nova não há! Acham normal? 

Fui tomar o pequeno almoço para a C e só fui a Escola Nova para teste literalmente, 

( ''se há faltas para se dar há que as dar'' ) 

aproveitei e levei o meu novo amigo de curso o M' (baptizei-o pelo Poupas). Este já me acha fantástica, divertida, doida e muito muito fixe. E já que nunca se sentou ao meu lado nas aulas, hoje foi o dia. 

Bem se safam os meus amigos...

Aproveito para vos dizer que na Escola Nova era a Lista X e Lista E. Em que a primeira levou o Rúben SS3 e a segunda Vanessa SS3. A parte fantástica de tudo foi mesmo quando o Rúben entrou soft na escola parecendo um aluno....

Estou adorar !!

Parece que a última semana nunca mais terminava e imaginem só...já vem aí outra!! Tenho andado numa de silêncio e a minha companheira não se cala um segundo chego ao fim do dia a dormir sem vontade de fazer alguma coisa. 

Não há qualquer novidade, nem qualquer coisa relevante da minha vida mas que estou adorar o curso estou e bastante satisfeita com a decisão que tomei. 

Foi uma decisão atrasada, mas ainda chegou a tempo é o que interessa.