sábado, 18 de outubro de 2014

Dia Mundial da Alimentação 16 de outubro

Aqui está um post relativo a este dia, de forma a alertar, informar e a atualizar o blog. Quero desde já dizer, que qualquer desabafo, pedido de ajuda para uma dieta eu estarei disponível no e-mail: missq213@gmail.com . Amigos, seguidores se EU CONSEGUI mudar vocês também conseguem!

Alguns sites que vos poderão ajudar:
https://www.facebook.com/barrigalisa.pt 
https://www.facebook.com/dietados31dias?fref=ts
http://analycia.blogs.sapo.pt/desafio-no-6-de-2014-517126
http://barrigalisa.pt/exercicios-para-perder-barriga-e-tonificar/  

Entre outros que poderão encontram barrigalisa.pt !











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